بسم الله الرحمن الرحيم
السلـآم عليكم ورحمه الله وبركاتـــه . . آمآ بعد
تناول الغذاء الصحي والمتنوع من الأمور المهمة جداً للحفاظ على الصحة. وتعبير الغذاء الصحي يتردد كثيراً فهل نعرف ما المقصود به وأهميته لنا؟ من المعروف أيضاً بأن معظم الأمراض في أيامنا هذه تنجم عن تناول الأطعمة المحفوظة، والمثلجة، وما تقدمه مطاعم الوجبات السريعة، وعن قلة الحركةً.
ومن أجل الوقاية من الأمراض التي باتت تهدد حياتنا كالبدانة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها وتعزيز مقاومة الجسم .
نبذة عن طعام النبي صلى الله عليه وسلم
من أهم صفات طعام النبي صلى الله عليه وسلم كما ورد في كتب السنة و الطب النبوي الشريف :-
1- أكل ما جرت العادة بأكله في بيئته مثل ( خبز الشعير – التمر – اللبن – اللحم – الفاكهة ) .
2- كان صلى الله عليه وسلم لا يتناول الطعام إلا عند الجوع ، وقد ورد في الأثر ( نحن قوم لا نأكل إلا إذا جعنا وإذا أكلنا لا نشبع ).
3- لم يكن صلى الله عليه وسلم يسرف في تناول أي طعام مطلقاً ، ولم يشبع من أي طعام يتناوله صلى الله عليه وسلم
4- كان صلى الله عليه وسلم إذا عافت نفسه طعاماً لم يأكله .
5- ففي الحديث لما قدم إليه الضب المشوي لم يأكل منه ، فقيل له : أهو حرام ؟ قال : ( لا ولكن لم يكن بأرض قومي فأجدني أعفاه )
السلـآم عليكم ورحمه الله وبركاتـــه . . آمآ بعد
تناول الغذاء الصحي والمتنوع من الأمور المهمة جداً للحفاظ على الصحة. وتعبير الغذاء الصحي يتردد كثيراً فهل نعرف ما المقصود به وأهميته لنا؟ من المعروف أيضاً بأن معظم الأمراض في أيامنا هذه تنجم عن تناول الأطعمة المحفوظة، والمثلجة، وما تقدمه مطاعم الوجبات السريعة، وعن قلة الحركةً.
ومن أجل الوقاية من الأمراض التي باتت تهدد حياتنا كالبدانة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها وتعزيز مقاومة الجسم .
نبذة عن طعام النبي صلى الله عليه وسلم
من أهم صفات طعام النبي صلى الله عليه وسلم كما ورد في كتب السنة و الطب النبوي الشريف :-
1- أكل ما جرت العادة بأكله في بيئته مثل ( خبز الشعير – التمر – اللبن – اللحم – الفاكهة ) .
2- كان صلى الله عليه وسلم لا يتناول الطعام إلا عند الجوع ، وقد ورد في الأثر ( نحن قوم لا نأكل إلا إذا جعنا وإذا أكلنا لا نشبع ).
3- لم يكن صلى الله عليه وسلم يسرف في تناول أي طعام مطلقاً ، ولم يشبع من أي طعام يتناوله صلى الله عليه وسلم
4- كان صلى الله عليه وسلم إذا عافت نفسه طعاماً لم يأكله .
5- ففي الحديث لما قدم إليه الضب المشوي لم يأكل منه ، فقيل له : أهو حرام ؟ قال : ( لا ولكن لم يكن بأرض قومي فأجدني أعفاه )
